Existen regiones del planeta en donde seis meses son de noche y seis meses de día, pero en el resto de los países se diferencia nítidamente la una del otro. ¿Será porque es importante diferenciarlos? Aunque algunas profesiones requieren del trabajo nocturno y deben modificar sus hábitos y costumbres, para dormir de día, en la ...…
El ser humano y en especial el bebé, mantienen sus diferentes funciones físicas, mentales, emocionales y espirituales, en forma coordinada y en lo posible sincronizadas. Cuando se logra la sincronización, el bienestar general se nota en la persona y el bebé. Pero cuando alguna función se debilita o se encuentra pérdida y desgastada, entones se ...…
Cuando deseas profundizar sobre la forma en que duerme el bebé, y deseas mejorar esta actividad tan importante para la vida y crecimiento del pequeño niño, con influencia decisiva para todo el futuro del adulto, nada mejor que reconocer la habilidad social y emocional del bebé. Parece increíble, pero un bebé nace con un sentido ...…
Una de las razones para que el bebé no duerma toda la noche es que al despertarse no huele el olor de la mamá cerca, se asusta y se inquieta, y no puede volver a reconciliar el sueño. Por ello, una estrategia es impregnar en un peluche u objeto presente en la cuna o cama ...…
Pareciera que una escena natural de recuerdo de un bebé, es aquella en que duerme en períodos cortos con mucha frecuencia, y que en la medida en que va creciendo el niño, los períodos de sueño se espacian para durar más tiempo, hasta llegar al punto en que se logra acostumbrar al bebé a que ...…
Cuando se duerme se logra el descanso y la calma, siempre que en el ambiente previo y en el que transcurre mientras se duerme, esté presente la serenidad. Una serenidad que se origina en el caso del bebé, por sus padres y calor de hogar. Podrás pensar que un bebé por su corta edad no ...…
Ya es común ver la utilización de la música para manejar el ritmo cardiaco de las personas, con sonidos suaves por la mañana cuando te encuentras bien despierto y algo más alegres por la tarde cuando el cansancio hace su presencia. Tampoco te debe extrañar haber oído de la importancia de la música cuando la ...…
Todo en la vida es necesario aprender a hacerlo y a mejorarlo constantemente, inclusive a dormir, aunque te parezca que es algo natural y no presenta ningún tipo de inconveniente. En especial los bebés deben aprender a descansar, porque cuando nacen no saben distinguir lo que es el día y la noche, y cuando es ...…
Dormir es un arte, porque no existen reglas aunque intentemos imponerlas, durante el sueño se desfoga en pleno la creatividad sin ninguna atadura ni limitante, todos dormimos en forma diferente, lo necesitamos en diferentes dosis, y dormir es indispensable para nuestra vida. Existe el mito de que con la edad se necesita dormir menos y ...…
Un bebé siempre será una bendición para la familia, a pesar de que el sueño del bebé nos haga pasar unas cuantas trasnochadas. Con seguridad ya lo has experimentado o estás próximo a hacerlo, porque las ojeras te delatan muy fácilmente. El gran dilema al que se enfrentan los padres del recién nacido, y en ...…